Ne vous laissez pas enfermer ! Libérez vos ressources !
Décider maintenant de reprendre votre vie en main.
Dans ma pratique de coaching de vie l'un de mes principaux outils est la programmation neuro-linguistique appelé PNL.
Je suis praticien en PNL, certifié IPNLPTA, et propose des consultations d'accompagnement dans la vie de tous les jours en séance individuelle.
La PNL est centrée sur la communication, l'apprentissage et le changement de la personne. Cette pratique permet de lever nos blocages ou barrières de pensées et sublimer nos ressources internes. Les changements sont extraordinaires.
La solution est en vous, ainsi ressourcé vous atteignez vos objectifs.
Historique
La PNL est née au début des années 1970 en Californie quand deux universitaires américains, John Grinder et Richard Bandler, se sont associés pour étudier les pratiques de trois thérapeutes parmi les plus célèbres au monde :
- Milton Erickson : psychiatre
- Virginia Satir : spécialiste des thérapies familiales
- Fritz Perls : psychothérapeute
R. Bandler et J. Grinder ont identifié chez eux des constantes dans leurs pratiques et les ont modélisées, c'est à dire qu'ils ont identifier puis appliquer et enseigner des processus réussis et performants.
Ils ont créé, à partir de ces modèles, des outils et des techniques de changement et d’excellence qu'ils ont baptisé « programmation neuro-linguistique » car il est question de reprogrammer des comportements en créant de nouvelles stratégies.
Domaines d'application
Depuis sa création, la PNL est en constante évolution. Elle fait parti des thérapies brèves a visé thérapeutique.
Ses champs d’application n’ont cessé depuis de se développer comme dans le monde du marketing. Elle est appliquée aujourd’hui à des domaines variés comme le management, le sport, la santé, l’art, l’éducation, etc.
Comment fonctionne la PNL ?
La PNL est une sorte de mode d'emploi du cerveau.
La PNL est pragmatique. Elle ne s’intéresse pas au « pourquoi j'ai ce probléme » mais plutôt au « comment changer ça ». La PNL est orientée solution.
Le praticien aide la personne à définir son objectif.
Puis il identifie les blocages et les difficultés qui empêchent la réalisation de l'objectif.
Enfin le thérapeute permet à la personne de trouver les ressources nécessaires pour atteindre son objectif à l’aide de techniques spécifiques .
Que peut-on attendre de la PNL ?
La PNL vous aide dans toutes sortes de problèmes de la vie :
- le stress
- les échecs répétitifs
- les comportements et pensées negatives
- le manque d’estime de soi
- les peurs, les phobies, les traumatismes,
- les situations conflictuelles,
- pour surmonter le deuil, la séparation, les maladies graves ...
La PNL permet de se découvrir, d'explorer notre potentiel et nos ressources pour nous épanouir.
Elle donne des outils pour s'ouvrir au monde, s'épanouir dans ses relations personnelles ou professionnelles, changer de carrière, trouver un emploi, réussir ses examens, se faire des amis, trouver l'âme soeur.
Bref, la PNL peut vraiment faire beaucoup pour vous à partir du moment où vous le voulez.
Son plus beau cadeau est de vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs.
C’est un beau voyage en soi.